L’alimentazione in primis
Quante volte noi donne ci svegliamo la mattina con il buon proposito di dedicare del tempo per prenderci cura di noi stesse. E che bella carica di energia riceviamo da questa intenzione positiva! Il nostro primo pensiero va al cibo, ritenuto da molte di noi il nemico numero uno della nostra linea. Allora pianifichiamo minuziosamente […]
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